Dicas de Beleza e Bem-Estar

Uma Pele Saudável precisa de:
. paz de espirito
. alimentação equilibrada
. muita água
. hidratação
. protecção solar
. dormir bem
. muitos sorrisos
. muito amor



Sabia que a Massagem:
· Facilita o crescimento
· Aumenta a atenção e a aprendizagem em pessoas com problemas de atenção, hiperactividade ou incapacidade de aprender
· Alivia a dor
· Melhora a função imunológica
· Reduz o stress
· Ajuda a superar vícios como o de fumo
· Melhora a digestão eficiente e a respiração
· Diminui sintomas pré-menstruais
· Reduz a ansiedade e baixa a pressão sanguínea
· Reduz o n.º de dias com enxaquecas
· Aumenta o desempenho no trabalho
· Melhor a auto-estima
· Tem efeito terapêutico no profissional de massagem